疲れにくいパンプス選び方｜ローヒール・クッション性・幅広の比較

失敗しない選び方のポイント

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   ヒール高さ3cm以下が毎日の疲労を減らす

   1cm違うと足への負荷が大きく変わります。毎日履くならぺたんこか2～3cm、週に数回なら4～6cmを基準に選ぶと、夕方の足のだるさが軽くなります。

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   低反発・多層クッションは立ち仕事向き

   かかと部分に2層以上のクッション素材を使った製品は、着地時の衝撃を吸収し、立ちっぱなしの疲れを減らします。素材欄に「低反発」「多層」とあるかを確認してください。

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   3E・幅広表記は外反母趾や甲高対応

   足幅が広い人が標準幅のパンプスを無理して履くと、小指側や甲の痛みが出やすくなります。靴幅表記を見落とさず、自分の足のサイズに合わせることが長時間快適さの鍵になります。